单词，是所有英语学习者的痛点。“死记硬背”不仅痛苦，而且效率极低。今天背了明天忘，单词在书本里认识，换到听力材料里就听不懂，换到写作里更是拼不出来。其实，这根本不是因为你记忆力不好，而是因为你没有用对大脑。

秘籍一：音标拼读法。很多学生背单词只用眼睛看，不动嘴读。英语是拼音文字，音和形是紧密关联的。比如“education”，根据音节拆解为e-du-ca-tion，读出来就能拼个八九不离十。如果忽略了发音，背单词就变成了背一串毫无规律的字母序列，难度增加十倍。北雅的课堂格外重视音标教学，确保每个学生掌握自然拼读规则。

秘籍二：词根词缀法。这是快速扩大词汇量的核武器。英语单词就像汉字一样，有偏旁部首。比如“spect”表示“看”，那么inspect（往里看=检查）、respect（反复看=尊敬）、prospect（向前看=前景）、 retrospect（向后看=回顾）。学会一个词根，往往能串联起十几个甚至几十个单词。很多学术词汇都是拉丁词根构成的，掌握了这个规律，托福、雅思的阅读词汇量就不再是难题。

秘籍三：语境记忆法。永远不要孤立地背单词表。单词只有在句子和文章中才有确切的意义。同一个“run”，在“run a company”（经营公司）和“run a test”（运行测试）中含义完全不同。建议在背单词时，一定要看例句，甚至自己造句。最好的方式是结合阅读文章或美剧台词来学。

秘籍四：艾宾浩斯复习法。遗忘是人的天性，对抗遗忘的唯一武器是重复，且是规律的重复。在第1、2、4、7、15天进行周期性复习，能最大程度地巩固记忆。可以制作一个复习计划表，每天先复习旧词，再背新词。

秘籍五：多感官刺激法。不要只用眼睛看。边读边写，同时听单词的音频，利用视觉、听觉、触觉多通道输入。甚至可以把单词贴在浴室镜子上、饭桌上，利用碎片时间反复看。

理论很美好，执行起来却很难。很多学生难以坚持的原因在于缺乏自律和监督。这时，一个严格的助教体系就显得尤为重要。在北雅国际教育，每位学员都配有专属助教老师。助教老师每天会进行“单词闯关”测试，不过关不准走。他们不采用随机抽查，而是根据遗忘曲线规则进行滚动式听写。正是这种“高频、高强度、有反馈”的线下人工监管，帮助成千上万的学生攻克了词汇难关，为后续的高分打下坚实基础。没有词汇量，一切技巧都是空中楼阁。