背单词大概是英语学习中最枯燥但又绕不开的一环。很多同学拿着一本单词书从A开始背，背到B就放弃了，因为总是“背了忘，忘了背”。这种机械式的重复效率极低，且很难在写作和口语中主动运用出来。要想突破词汇量的瓶颈，必须改变记忆策略。

词根词缀记忆法是目前公认的高效方法。英语中80%的单词都是由词根词缀构成的。比如，当你知道了“spect”这个词根表示“看”，那么“inspect”（往里看→检查）、“respect”（反复看→尊重）、“prospect”（向前看→前景）这些单词就能串联起来记忆，而不是一个个孤立的字母组合。同样，“sub-”表示“下面”，“subway”（下面的路→地铁），“subconscious”（下面的意识→潜意识）。

除了词根词缀，联想记忆法也很有用。比如“pest”是害虫，可以联想为“拍死它”；“ambition”是野心，可以联想为“俺必胜”。虽然有些联想看起来很无厘头，但只要它能帮你记住单词，就是好方法。当然，最好的记忆是“在语境中记忆”。单纯背单词书的效率远低于通过阅读英文文章或听英文新闻来积累词汇，因为语境能告诉你这个单词的用法和搭配。

每天背100个新词，不如复习50个旧词。遗忘曲线告诉我们，复习比学习新词更重要。因此，制定一个科学的复习计划，利用手机APP的提醒功能，让单词不断在眼前重现，直到形成长期记忆。