回首暑期30天在北雅集训营的培训生活，不论是成绩的提高还是学习方法的改进，都让我觉得不虚此行。

集中高强度的训练对我十分有效，因为我是那种在家永远不会好好学习的人，手永远不会跟着脑子动，而在北雅集训营，每天早上睁眼就是托福单词书，晚上睡觉还不忘插着耳机听听力，让我彻彻底底感受了一把两耳不闻窗外事一心只读圣贤书。为此，在一个月的时间内，我的成绩有了很大的提高。

其实一开始我真的对自己没有很大信心。在我实考之前模拟了2次考试，但都没有取得很大的进步。因为知道接下来那次实考将会是我申请大学之前最后一次冲刺，给自己的压力还是蛮大的。但是经过老师们的指导和自己的努力，最终还是取得了比较满意的成绩。

感觉这次培训真的让我学到了很多，也提升了自我。原来在家从来不会练口语的我竟然每天晚自习下课回到宿舍一直说到12点！原先我说口语永远是磕磕绊绊，思路不清晰，规定时间里说不完。学完一个月去考试我惊讶的发现我竟然每道题都能讲完而且流利度也不错。我口语再也不是卡在20分这个瓶颈了，提高了6分，感觉发生了质的飞跃。同时写作也提高了很多。思路扩展了，也能打更多字了。

暑假做的最正确的一个决定就是进北雅集训营，每天在题海战术中苦中作乐也让我感受了一把学习的美好。最后真的很感谢北雅的每位老师，通过这一个月的学习让我提高了不少，特别在口语和写作上，让我早点逃离了托福的苦海。